食谱 > 热门菜式 > 饮品的做法大全

牛奶沙冰

牛奶中富含维生素，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。牛奶中含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢。
宜忌人群

推荐

  • 备孕

慎食

  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
牛奶 250毫升
蜂蜜 适量