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橙子果冻

橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加人体的机体抵抗力。橙子有抗癌症提高身体免疫力的功效，对于缺乏维生素引起上火的朋友是很好的选择。酸酸甜甜的橙子，是夏天消暑的最佳水果之一。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
橙子 2个
柠檬汁 5毫升
果冻粉 50克
温水 50毫升