用了几天，便秘状况开始改善了，果然有效果，每天上厕所都很规律，早上起来上个厕所去上班拉完之后也没有什么不适应的感觉，全身都很轻松，我也没有产生依赖性，一个周期用完后脸上痘痘竟然也少了，看来我的痘痘是体内毒素的堆积产生，同事都在问我要链接，不错的益生菌