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- 科学补充DHA，我有小妙招
- 好评 17-03-07 16:02
我家女儿现在两岁半了，真的是越来越可爱，聪明机灵，像个小大人似的。想要忽悠她，完全办不到，比如有一天走在街上，突然她要我抱，我故意跟她说“你看，妈妈手上拿了这么多东西”，然后她很懂事的说，“妈妈，我来帮你拿吧。”真是贴心的小棉袄，正当我们心情激动感慨我的小宝贝长大了，懂得帮妈妈分担家务活的时候。“好了，现在妈妈手上没有东西了，可以抱我啦！”
说起孩子的机灵小动作，真的是说都说不完。在语言表达方面，晗晗从一岁半开始就表达的越来越清晰到现在可以举一反三的思路；记忆力方面更加，现在每天都拉着我给她读故事书。有一次在外面玩耍，突然听到她一本正经的念起来，仔细一听原来是我给她读的故事书其中的一个小桥段。居然可以一字不落的念好长一段，我都不太记得整个段落，她居然可以全背下来。
看着女儿的表现，真的让我很欣慰。因为作为一个新手妈妈，很幸运的是我在孕期就开始关注母婴论坛，让我从中学到很多育儿知识，从中我也学习到孩子的聪明表现少不了DHA的帮助，国际权威育儿专家都建议幼儿每日需要补充至少１００毫克的DHA，所以从孕期我就开始特别注重营养的摄入，我的做法主要是：
一、饮食方面入手
从孕期开始，我就特别注意饮食营养摄入，从网上搜索富含DHA营养素的食物，知道深海鱼类是富含DHA营养素的食物，就隔三差五的买来吃。因为健康的母体能够带来孩子营养的生存环境，直到孩子添加辅食后，我也时不时做来给孩子吃。除了深海鱼类外坚果其实也是很不错的食物，人体一天需求的的DHA摄入量是100毫克每天，单靠饮食摄入是远远不足的。
二、坚持母乳喂养
为什么不管是教科书上还是各种专家营养协会都一致认为，母乳是宝宝最天然最营养的口粮。因为母乳中的营养成分非常丰富，特别初乳中DHA的含量尤其丰富。所以孩子出生后我就坚持母乳喂养，但是母乳喂养的营养来源还是母亲的健康营养体质，所以在哺乳期我也是非常注意这方面的营养摄入。
三、选择富含DHA的配方奶粉
孩子一岁后，随着宝宝辅食的添加以及各种生活琐事导致母乳不足，于是我果断给孩子断了母乳改喝配方奶粉。在我身边的亲戚朋友已及从论坛中总结出来，口碑好的并且营养价值好的奶粉非美赞臣莫属了。于是我给孩子也是选择了美赞臣A+荷兰版的奶粉，从以前的老包装到现在的新包装。
女儿从一岁开始喝美赞臣的配方奶粉，至今已有一年半了，这一年来看着孩子一天天的变化着，慢慢的我也感觉生活不在是那么枯燥乏味，而是每天都充满着惊喜。孩子的第一句妈妈叫得比别人早，孩子松手走路也比人前一步，就连最基本的自理能力都要比别人更早。孩子一岁半时基本上就不怎么会往身上尿尿了，一岁八个月的某一天突然会自己跟我说“妈妈，尿尿”。从此以后就我彻底的脱离了纸尿裤，就连晚上都不需要，家里给他囤的还一柜子的纸尿裤没有用上，这一点真的让我省心不少。走出去看到小区里的孩子有的三岁还在使用纸尿裤，我都是特别骄傲的跟他们说我女儿早就不用了。
孩子动手能力也是非常棒的，最近刚给她入手的自行车，本以为她还小，不会骑，结果回来的当天就骑上了，而且还非常顺溜。我相信这一切的表现除了平时的生活教养，还是和营养摄入有关的。
说起孩子的机灵小动作，真的是说都说不完。在语言表达方面，晗晗从一岁半开始就表达的越来越清晰到现在可以举一反三的思路；记忆力方面更加，现在每天都拉着我给她读故事书。有一次在外面玩耍，突然听到她一本正经的念起来，仔细一听原来是我给她读的故事书其中的一个小桥段。居然可以一字不落的念好长一段，我都不太记得整个段落，她居然可以全背下来。
看着女儿的表现，真的让我很欣慰。因为作为一个新手妈妈，很幸运的是我在孕期就开始关注母婴论坛，让我从中学到很多育儿知识，从中我也学习到孩子的聪明表现少不了DHA的帮助，国际权威育儿专家都建议幼儿每日需要补充至少１００毫克的DHA，所以从孕期我就开始特别注重营养的摄入，我的做法主要是：
一、饮食方面入手
从孕期开始，我就特别注意饮食营养摄入，从网上搜索富含DHA营养素的食物，知道深海鱼类是富含DHA营养素的食物，就隔三差五的买来吃。因为健康的母体能够带来孩子营养的生存环境，直到孩子添加辅食后，我也时不时做来给孩子吃。除了深海鱼类外坚果其实也是很不错的食物，人体一天需求的的DHA摄入量是100毫克每天，单靠饮食摄入是远远不足的。
二、坚持母乳喂养
为什么不管是教科书上还是各种专家营养协会都一致认为，母乳是宝宝最天然最营养的口粮。因为母乳中的营养成分非常丰富，特别初乳中DHA的含量尤其丰富。所以孩子出生后我就坚持母乳喂养，但是母乳喂养的营养来源还是母亲的健康营养体质，所以在哺乳期我也是非常注意这方面的营养摄入。
三、选择富含DHA的配方奶粉
孩子一岁后，随着宝宝辅食的添加以及各种生活琐事导致母乳不足，于是我果断给孩子断了母乳改喝配方奶粉。在我身边的亲戚朋友已及从论坛中总结出来，口碑好的并且营养价值好的奶粉非美赞臣莫属了。于是我给孩子也是选择了美赞臣A+荷兰版的奶粉，从以前的老包装到现在的新包装。
从论坛中学习到，如果每天摄入不足的DHA相当于白补，所以选择配方奶粉时不能光看是不是含有DHA就了事。因为相信每个品牌的奶粉它都打着DHA的招牌，所以我们在选择时一定要认准量。美赞臣A+荷兰版的配方奶粉每100克奶粉中所含的优量水平DHA是63毫克，再加上每天的饮食摄入，一天的摄入量是非常轻松就可以达到的。
女儿从一岁开始喝美赞臣的配方奶粉，至今已有一年半了，这一年来看着孩子一天天的变化着，慢慢的我也感觉生活不在是那么枯燥乏味，而是每天都充满着惊喜。孩子的第一句妈妈叫得比别人早，孩子松手走路也比人前一步，就连最基本的自理能力都要比别人更早。孩子一岁半时基本上就不怎么会往身上尿尿了，一岁八个月的某一天突然会自己跟我说“妈妈，尿尿”。从此以后就我彻底的脱离了纸尿裤，就连晚上都不需要，家里给他囤的还一柜子的纸尿裤没有用上，这一点真的让我省心不少。走出去看到小区里的孩子有的三岁还在使用纸尿裤，我都是特别骄傲的跟他们说我女儿早就不用了。
孩子动手能力也是非常棒的，最近刚给她入手的自行车，本以为她还小，不会骑，结果回来的当天就骑上了，而且还非常顺溜。我相信这一切的表现除了平时的生活教养，还是和营养摄入有关的。
- 营养成分： 10分
- 口味口感： 10分
- 易溶性： 10分
- 性价比： 10分
10.0分