10份牛奶出1份奶酪，所以吃奶酪是非常有营养的，可是买过很多种奶酪，宝宝根本就不吃，最后都便宜我了。有一次买了法国百吉福棒棒奶酪，怕宝宝不爱吃就买的水果味的，没想到宝宝非常爱吃，现在慢慢让她吃原味的，因为原味的含蛋白质和钙多一些。