开始不会用，看了讲解说明后学会了，宝宝两个多月，放进去很快就能睡着。正确使用可以解放双手，为了让孩子舒服点一只手还是护着头。另一手彻底解放了，很好用的背巾，宝宝一般背着就睡着了，出去逛街再也不用一直抱着了，简直好用到爆呢。