我是在母婴店给宝宝买的婴尚非寒性清清宝，一回家就给宝宝喝了，用1/4小袋泡50ml水，宝宝咕噜咕一下子就喝完了，大概喝了一个星期左右，宝宝的火气就下去了。现在宝宝适应了一阵子，现在我一般就给宝宝一次喝1/3，一天3次左右，给宝宝预防上火，据介绍是用温和的天然植物制成的，祛火不伤身，反正效果很显著啊~~宝宝不上火了，我看着也安心啊~~