可能很多妈妈都有给自己家的宝宝买鱼肝油吃吧，我自己也有买给我家宝宝吃，因为感觉宝宝的免疫力不是很好，老是感冒，而且平时摄取的维生素也不多，所以感觉给宝宝吃鱼肝油是很有必要的。鱼肝油中主要是脂溶性维生素维生素A、D。此外，鱼肝油中还含有角鲨烯、烃安甘油、EPA和DHA，而这些都能促进新陈代谢，提升免疫力。我经过周围朋友的推荐买的是金奇仕这个牌子的鳕鱼肝油，感觉效果还不错。
因为是胶囊，所以每次我都会捏开给宝宝吃，宝宝吃着还不错，不会拒绝了。这款鱼肝油上的介绍是以挪威高纯度原生态鳕鱼肝油为原料，纯净、无污染，感觉质量是挺好的，从胶囊上看很清澈透亮啊！感觉宝宝吃了后好像胃口开了很多，喝奶时喝的比以前多了，我看着可是开心啊，而且吃了有一段时间后吧，觉得宝宝免疫力好像有提高，在那段时间都没感冒过，很好的说。而且也不含色素、香精和防腐剂，对于宝宝来说，是可以适合长期服用的。在营养价值方面，鱼肝油里面含有的维生素A和D，能满足宝宝在生长阶段所需要的物质，宝宝的生长发育都是很快的，所需要的营养物质很多，而母乳和牛奶中所含有的维生素量又是比较少的，不能够满足宝宝生长所需要的维生素量，所以服用鱼肝油是一个很好的选择了。