哎，一怀孕睡眠就老是不安稳，常常一有声音就容易惊醒，而且半夜偶尔还会抽筋，所以老公就到处问朋友哪种奶粉好，后来给我买了雅士利，喝了后确实好了很多，抽筋变少了，睡眠质量也有所提升，不过就是会有点上火。