最初开始吃钙尔奇,是因为备孕,这个是大品牌,电视里也一直做广告的,后来查了资料说,特别是女性需要长期补钙的,如果想体质好,就应该从年轻的时候持续补钙,就像储蓄,年老的时候受益,所以宝宝出生后,我还在补钙,同时也在补维生素.