海苔营养价值很高,低热量,粗纤维.补钙和多种微量元素.还能促进宝宝的肠道蠕动.只因为它有一股浓浓的海鲜味.很多孩子不太爱直接吃.我家宝宝也是.所以我想着法子给他吃.我经常会在饭煮好了焖的时候放入脆脆的海苔.盖上盖子焐一会儿,海苔的海鲜味就渗入到米饭里不那么浓了.