宝宝一直爱吃这个胶囊，自己塞进嘴里就嚼起来，不用你烦。吃了也觉得效果还好，我的宝宝就不明显，可是姐姐的宝宝就吃了挺好，以前脑门上有一圈的脱发，吃了真的就没有了。