青春女孩全攻略

内容简介

本书会告诉你一些有关十几岁女生的小秘密，说起来怪难为情的，可是很多自然而然的事情有时也会带来不小的苦恼和尴尬，比方说，青春期开始了，身体也悄悄地变化，哪个地方不知不觉长出毛发、来月经了、体形变化了、情绪波动很大等等，如此种种，让人懊恼!

　　有些女孩子八九岁就有了月经初潮，有的十五六岁才来，但大多数是从十一二岁开始的，好在身体的变化不是一下冒出来的，而是要经过好几年，直到十四五岁，最晚18岁的时候，个子不再窜高，身体变化也就渐渐停止了。

目录 

　　变化　了解崭新的自己

　　皮肤　温柔温柔呵护

　　毛发　规避误区

　　食物　理性饮食

　　运动　找到你的节奏

　　体型　千姿百态的美

　　PART 2　兴脑

　　大脑　让你变得更聪明

　　情感　起伏不定

　　饮酒　制定自己的规则

　　毒品　下定抵制的决心

　　自信　真正的酷

　　PART 3　情感