手把手教你打造漂亮妈咪

　　内容简介：

　　《手把手教你打造漂亮妈咪》从收腹、塑腰、瘦腿、等几个方面介绍了相关的健美减肥操，可以有针对性地进行局部减肥瘦身。还特别介绍了年轻妈咪化妆、着装方面的技巧及应该注意的细节问题，使爱美的妈咪们由内而外地恢复青春靓丽。生儿育女，是每个女人都必需经历的一个人生过程，望着自己可爱的宝宝，相信每个妈咪都会油然而生一份骄傲和满足。但在无尽的喜悦之余，很多妈咪看着自己凸起的小腹、眼角的细纹以及产后腰围，妈咪们在孕期过多的营养，导致营养过剩，于是肥胖接踵而至，脸圆了，腿粗了，眼睛小了，腰上堆满了赘肉……，生完了宝宝，身体的肥硕不但没有消除，反而更丰满有加!

　　目录：

　　第一章 让肌肤水水润润靓起来

　　一、脸部皮肤保养

　　1.学会正确洗脸，是妈咪恢复皮肤美丽的第一步

　　2.适合年轻妈咪的洁肤用品

　　3.基础保湿不可少

　　4.漂亮妈咪补水嫩肤窍门

　　5.让粗大毛孔彻底消失的方法

　　6.护肤品中精华素、晚霜和特效面膜不可少

　　7.如何去除脸上的黑头和蝴蝶斑

　　8.教你自制美容面膜，让肤色红润白皙起来

　　二、身上皮肤保养

　　1.自制肚膜消除妊娠纹

　　2.教你改善产后难看的橘皮组织

　　3.玉腿的护理

　　4.玉手的养护

　　5.玉足的护理

　　三、其它部位的护理

　　1.眼周的护理

　　2.嘴角的护理

　　3.前额的护理

　　4.玉颈的养护

　　5.边洗澡边护肤

　　6.教你在家做个全身SPA

　　贴心提示

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