Nature Made复合维生素B+C300粒

　　

 

　　产品配方：

　　每粒含(百分比为每日满足量)：

　　维生素C --- 150mg 250%

　　维生素B1 --- 100mg 6667%

　　维生素B2 --- 20mg 1176%

　　烟酸--- 25mg 125%

　　维生素B6 --- 2mg 100%

　　叶酸 --- 400mcg 100%

　　维生素B12 --- 15mcg 250%

　　生物素--- 30mcg 10%

　　泛酸---5.5mg 55%

　　

 

　　产品特点：

　　产品功效：

　　维生素B1(硫胺素)

　　维生素B1维持心脏、神经及消化系统正常机能

　　功能：强化神经系统，保证心脏正常活动，可防酸性体质，保障脑的正常功能，防精神疲劳和倦怠，防多发性神经炎和急性出血脑灰质炎，可以预防心脏病，保证热能代谢正常进行，促使醣质代谢，醣质正是神经的主要养分，助长发育，预防神经炎。

　　缺乏症：如果缺乏会影响神经传导，导致神经痛，脑功能低落，情绪低落，造成糊涂，打瞌睡，手脚麻木，肠胃不适，头脑将会退化;缺乏还会引起脚气病。

　　维生素B2(核黄素)

　　维生素B2：与生长发育、皮肤、粘膜、眼睛、代谢等密切相关。

　　功能：可以预防动脉硬化，增进脑记忆功能; 维持眼睛视力，防止白内障;抗氧化，对预防糖尿病起到一定的作用;燃烧脂肪，变成能量，有助于保持体形;解毒，将食品中添加剂分解成无害物质.维持口腔及消化道粘膜的健康.

　　缺乏症：如果缺乏会造成眼睛易疲劳，嘴角开裂、溃疡，口腔内粘膜发炎等;易造成肝脏、肾脏机能低落，造成脂肪囤积，引起肥胖，肥胖是各种代谢机能低落的温床，可继发许多成人病。

　　维生素B3(烟酸)

　　维生素B3，维持消化系统健康、身体发育完善。

　　功能：维护皮肤、消化道健康，促进血液循环，有助神经系统正常工作。是身体组织辅酶的主要成分.

　　缺乏症：疲劳，头痛，呕吐，腹泻，肌肉酸痛，皮肤粗糙.

　　维生素B5(泛酸)

　　精神安定发育及皮肤、脑部必需物质。

　　功能：制造抗体，增强免疫力，辅助糖类，脂肪及蛋白质产生人体能量。

　　缺乏症：口疮，记忆力衰退，失眠，腹泻，疲倦，血糖过低等。

　　维生素B6

　　功能：保持身体及精神系统正常工作，维持体内钾，钠成份动态平衡，制造红血球。是作用于氨基酸的辅酶.

　　缺乏症：贫血、头痛、呕吐、抽筋、暗疮，口角炎，舌炎等.

　　维生素B11(叶酸)

　　功能：掌管血液系统，促进细胞发育，制造红血球及白血球 ， 增强免疫能力 .维持头发健康.

　　对胎儿及婴孩的神经细胞成长极为重要，准备怀孕的女性要特别注意叶酸的补充。

　　缺乏症：舌头红肿、贫血、消化不良、疲劳、头发变白，记忆力衰退。 叶酸不足时会带来胎儿残缺疾病，如脑不能正常发育，脊髓柱无接密，平常就该补充，不能等到怀孕后才补充;怀孕及喂奶母亲更应提高摄取量。

　　维生素B12(钴胺素)

　　功能：防止贫血，制造红血球，防止神经遭到破坏。

　　缺乏症：疲倦、精神抑郁、记忆力衰退、恶性贫血。

　　适宜人群：

　　- 工作紧张、压力大，疲劳、失眠、记忆力减退者。

　　- 学业负担重，欲加强注意力与耐久力，使精力更充沛者。

　　- 肝功能失常、糖尿病及预防肥胖者。

　　- 吸烟、饮酒或素食者也应该

　　- 孕妇对所有营养素的需求量都会增加，特别是叶酸。

　　了解维生素B群：

　　B族维生素有很多共同的方面，比如它们都是水溶性的，多余的B族维生素不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以，B族维生素必须每天补充。B族的维生素之间有协同作用——也就是说，一次摄取全部B族的维生素，要比分别摄取效果更好。另外，如果B1、B2、B6摄取比率不均的话，是没有效果的。B族维生素的家族正在逐渐扩大，除了我们已知的B1、B2、B5、B6、B12等之外，还有目前争议比较大的B17等。下面只就几种常用的B族维生素介绍一下。

　　维生素B1被称为精神性的维生素，这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响;维生素B1的缺乏容易引起各种脚气病。富含维生素B1的食物包括：酵母、米糠、全麦、燕麦、花生、猪肉、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶。

　　维生素B2进入人体后磷酸化，转变成磷酸核黄素及黄素腺嘌呤二核苷酸，与蛋白质结合成为一种调节氧化-还原过程的脱氢酶。脱氢醇是维持组织细胞呼吸的重要物质。缺乏它，体内的物质的代谢紊乱，出现口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎、结膜炎和角膜炎等。富含维生素B2的食物：牛奶、动物肝脏与肾脏、酿造酵母、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类。

　　维生素B6是机体内许多重要酶系统的辅酶，参与氨基酸的脱羧作用、色氨酸的合成、含硫氨基酸的代谢和不饱和脂肪酸的代谢等生理过程，是动物正常发育、细菌和酵母繁殖所必需的营养成分。缺乏维生素B6容易引起：贫血症、脂溢性皮肤炎、舌炎。富含维生素B6的食物：啤酒酵母、小麦麸、麦芽、动物肝脏与肾脏、大豆、美国甜瓜(cantaloupe)、甘蓝菜、废糖蜜(从原料中提炼砂 糖时所乘的糖蜜)、糙米、蛋、燕麦、花生、胡桃。

　　维生素B12是由内脏中的细菌合成的，而且维生素B12存在于一切以动物为来源的食物中。维生素B12很难被人体吸收。胃所分泌的一种物质是吸收维生素B12的必要因素。对维生素B12的吸收来说，钙也是必要的元素。维生素B12对身体制造红血球和保持免疫系统的功能也是必要的。维生素B12也已经用于哮喘、疲劳、肝炎、失眠和癫痫等的治疗。维生素B12储存于肝脏中，但是很容易通过尿排除体外。维生素B12是很安全的，而且没有副作用。维生素B12缺乏者常是老人和酗酒者。富含维生素B12的食物：动物肝脏、牛肉、猪肉、蛋、牛奶、奶酪等

　　维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织比不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族。

　　所有的维生素B必须同时发挥作用，称为VB的融合作用。单独摄入某种VB，由于细胞的活动增加，从而使对其它VB的需求跟着增加，所以各种VB的作用是相辅相成的，所谓“木桶原理”。罗杰.威廉博士指出，所有细胞对VB的需求完全相同。

　　

 

　　食用方法：

　　每日1粒，随餐服用

　　

 

　　贮藏方法：

　　常温、避光、防潮、置于儿童接触不到的地方。