小儿反复呼吸道感染的防护
在线时间：4月9日 15:00—17:00
主题： 春夏交替之际，孩子对气候冷热变化不能很好的适应，稍一吹风受凉，咳嗽、鼻塞或咽喉疼痛等感冒发烧的症状接踵而至。那么如何护理“复感儿”？哪些方法可以简单有效地预防小儿反复呼吸道感染呢？本期我们邀请儿科专家为家长们做出详细答疑。
- 余巍副主任医师
- 广州市妇女儿童医疗中心 儿内科
专家已解答
Q
儿子现在刚好6个月；40天肺炎。反复咳嗽；半个月前又是肺炎；好了2天又开始咳；怎么才能提高低抗力
A
你孩子是母乳喂养吗？母乳中含有丰富的蛋白质以及免疫活性因子，可以增强孩子的免疫力，所以建议家长尽量采取母乳喂养。
Q
3岁半,去年7月至今反复上呼吸道感染,月均2次,打喷嚏流鼻涕后咳嗽,最近支原体肺炎,会是螨虫过敏吗
A
如果怀疑是螨虫过敏的，请带孩子到变态反应科进行相关检查。
Q
小孩五岁，咳嗽半年一直未好，验血查出支原体感染，有什么办法能治愈
A
支原体感染的滴度要降到正常是需要很长时间的。支原体是一种很容易复发的感染，而且很容易在家庭成员中互相传播。按正规治疗，少接触感染源。只要没有出现临床表现的话，可以继续观察。
Q
总是早上咳嗽，运动剧烈咳嗽。每天如此，有什么好方法根治啊，谢谢
A
运动后咳嗽加重是否觉得很喘？建议到呼吸内科做详细检查。
Q
时冷时热，宝宝晚上睡觉踢被子，又咳嗽了，还流黄鼻涕伴有清鼻涕！该如何护理呢？
A
宝宝晚上睡觉踢被子容易着凉，建议给宝宝用睡袋。如果宝宝有鼻塞，可以用生理盐水进行冲洗，有助感冒恢复。
Q
宝宝如果有上呼吸道感染用什么样的食疗方好呢？
A
不知现在宝宝胃口好不好？可以喝稀释的果汁。家长可以准备多样化、色香味俱全的营养食谱，保证孩子获得足够的蛋白质和维生素；另一方面要鼓励孩子多吃新鲜水果和青菜、粗粮等，还要多喝水，这样有利于体内毒素的排出。
Q
小孩经常感冒咳嗽吃药，有什么食疗可以补充营养？
A
孩子经常感冒，需要平时多注意加强免疫力。食疗只是其中的一个方面，还要多锻炼，从根本上改善体质。
对于免疫系统来说，起着关键作用的有维生素A、维生素C、维生素D、锌、铁这几种营养素。
其中补充维生素AD是非常合适的，让呼吸道有一个健康的黏膜，富含维生素A的食物有动物的肝脏、鱼类、海产品等，还有胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，富含胡萝卜苏的食物有菠菜、胡萝卜、韭菜、有油菜和芥菜。
富含维生素C的水果有猕猴桃、鲜枣、草莓，可以把这些水果榨成果汁在一起吃。
富含维生素D的食物有海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等，另外还要让孩子所晒太阳，紫外线在体内也可以转化成维生素D。
富含锌的食物有牡蛎、鱿鱼、瘦肉、蛋类。
富含铁的食物有瘦肉、猪肝、蛋黄、鸡肝等。注意营养要丰富，不要单一。
Q
儿童反复呼吸道感染诊断标准是什么？
A
0-2岁：上呼吸道感染7次/年，下呼吸道感染3次/年
3-5岁：上呼吸道感染6次/年，下呼吸道感染2次/年
6-12岁：上呼吸道感染5次/年，下呼吸道感染2次/年。
Q
预防呼吸道感染要注意哪些居家环境方面的卫生？
A
注意室内保持通风顺畅，不要整日紧闭门窗，孩子的卧室也应保持空气流通。家长在打扫卫生的时候注意避免扬尘，在春夏多雨季节可用食醋熏蒸做空气消毒。
Q
大蒜有杀菌作用吗？
A
大蒜含有大蒜素，可以抑菌起到杀菌的作用。