备孕时宫寒怎么调理？
在线时间：10月11日 15:00—17:00
主题： 宫寒问题不仅困扰着女性的日常生活，也给受孕带来一定不良影响。那宫寒到底是怎么回事？哪些因素可能导致宫寒？对怀孕又会产生哪些影响？该怎么来调理和治疗？本期邀请专家为我们解答。
- 周志杰副主任医师
- 深圳和美妇儿医院 妇产科
专家已解答
Q
医生，是不是脾肾阳虚的人比较容易宫寒呢？
A
寒底的人表现为脾肾阳虚，这些人如果不注意调理，容易引发宫寒。肾阳虚的人更容易引起宫寒，属于虚寒。
Q
我不确定自己是否患有宫寒，宫寒的症状是怎样？
A
宫寒是实寒和虚寒都有包括。1.实寒是指外感阴寒之邪，使体内阴寒过剩，损伤阳气，出现寒的表现。表现为口中和，舌苔白，四肢冷，小便清，腹痛，大便秘，脉沉弦等症。外感风寒以后，如果不注意饮食，就会形成寒邪。寒邪入体以后可能会影响气机运行，气机不畅引起血瘀，形成血瘀型宫寒。 寒性体质的人由于身体内部阴气过剩，导致阴阳失调，主要表现为脾胃阳虚，这些人如果不注意调理，容易引发宫寒。2.肾阳虚的人更容易引起宫寒，属于虚寒。
Q
在治疗女性宫寒的期间，该怎么做？
A
建议患者在治疗的时候，特别是在服用药物的期间，一定要做好劳逸结合，过度劳累也会是诱发宫寒复发。
Q
请问专家，患有宫寒的女性能通过饮食调理身子吗？
A
患有宫寒的女性要养成良好的生活习惯，饮食要规律，寒凉的食物不一定会引起宫寒，可能只是一个诱发因素，不过冬天建议少吃寒凉的食物和冷饮。平时应多吃性温味甘，具有健脾补气，温暖肠胃及祛寒的食物，尤其是冬天容易手脚冰冷的宫寒女性可以适当吃一些当归羊肉生姜汤，或者红枣姜茶等。
Q
宫寒是什么意思啊？主要症状是怎样的呢？
Q
宫寒的女性，在怀孕之后，要保胎吗？
Q
我们平常做些什么，可以缓解宫寒的问题呢？
Q
引起宫寒的因素有哪些呢？
Q
怎样缓解宫寒所引起的痛经呢？
Q
对付宫寒的方法有哪些呢？
