2013/1/31 17:29:25 卡夫的饼
哺乳期妈妈冬天应该吃什么?
网友回答
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2013/1/31hykhao1985
冬天最适合煲汤喝或者打火锅了，放一些猪脚，鱼肉鸡肉等熬出来的汤，再加上一些蔬菜，营养是很丰富的！ -
2013/1/31Emma士
多吃点豆类食品和瘦肉类食品等富含蛋白质的 -
2013/1/31油条妈咪
多吃一些我们民间说的“下奶”的食物，比如花生、大豆、甜酒蛋、猪脚等等 -
2013/1/31没白天没黑夜
多喝汤，要大骨汤和鱼汤，味道做好一点，多喝点，对大人和孩子都好
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