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2016/2/23 20:59:59 冰远

孕妇睡眠不适，睡不着该怎么办？

孕妇睡眠不适怎么办？

网友回答

2016/2/23幸孕123

您好！孕妇偶尔的睡眠不好对胎儿没有任何影响，但是孕妇如果长时间睡眠不好，情绪的波动肯定会使孕妇的血压、心跳变的不正常，身体内环境紊乱，各种激素分泌失衡，肯定不利于胎儿的生长发育。不过只要不是特别严重，也不要太担心，怀孕期间的种种不适应也可能导致睡眠质量下降，这应该是正常现象。
2016/2/23亲亲俺家的妞儿

怀孕的初期可能会出现头晕,嗜睡乏力,,食欲不振,等症状,这属于正常反应,一段时间后可自行好转.如果情况较严重,可以服用维生素B6调理,多休息.必须定期做B超检查。祝健康

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