2016/2/6 20:00:03 八月龙宝宝
孕妇产前吃哪些营养品比较好？
网友回答
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2016/2/6伤心小快递
你好，很多妈妈觉得怀了孩子要多补充营养，所以就吃很多补养品，其实有的补养品吃多也不好，每种营养素都不能过多，过多也会产生问题的，建议以食补为主，多吃富含蛋白质的食物，多吃含铁和钙的食物，但营养均衡为主，这样对宝宝是最好的。 -
2016/2/6小瑶99
你好，除了准备怀孕补充叶酸，没有什么必吃的营养品的，没有特殊原因建议正常饮食即可。夫妻双方身体调整到最佳状态是比较好的；建议多锻炼身体，戒烟戒酒，注意是适当的休息、营养均衡等。 -
2016/2/6蛇妈蛇宝小岩岩
你好，其实在怀孕期间，想要胎儿健康生长而吃许许多多的营养品我能理解。但其实最重要的是要有充足的休息时间和良好均衡的饮食，多吃点应季水果，少吃提前上季的水果，因为其中往往添加了激素。同时要注意不要补过头了，因为如果胎儿吸收营养过多的话生长过快，过重也会不利于日后的顺利生产
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