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快问 > 月子 > 产妇饮食

2016/2/2 19:00:05 张瑀思杨妈妈

哺乳期宝宝可以吃类似话梅蜜饯之类的额零食吗？

网友回答

  • 2016/2/2淑铃

    哺乳期提倡妈妈多吃营养而易消化的食物，过多的零食可能影响妈妈的正餐，在零食的选择上建议选富含营养的种类，诸如薯片蜜饯等营养有限的零食，不建议多吃，偶尔解馋未尝不可，但尽量少吃。

  • 2016/2/2jjde4j

    可以的。只是尽量不要吃凉性的食物。不要吃各种冰镇冷饮、苦瓜、荔枝、西瓜、生黄瓜、生菜瓜、田螺、螺蛳、柿子、柿饼、梅子、螃蟹等性寒大凉食品就可以了。

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  • 2016/2/2freea111

    要适量哦。
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