我女儿3岁九个月了,经常会咳嗽,吃什么好得快？

要真正、彻底治愈咳嗽，只有治疗原发病。另外，饮食要注重清淡、味道爽口。新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白，且无增痰助湿之弊。还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。俗话说：“鱼生火，肉生痰，青菜萝卜保平安。”在小儿咳嗽时，注意一下是有道理的。

多给孩子喝水，另外你家孩子是不是抵抗力较差，建议喝些益生菌调理一下。

你好，宝宝咳嗽有痰食疗可以参考以下食谱：<br>?????风寒感冒咳嗽<br>　　1、生姜+红糖+大蒜?宝宝有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮，用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样宝宝会更容易接受。<br>　　2、烤橘子?将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让宝宝吃温热的橘瓣。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。<br>　　风热感冒咳嗽<br>　　1、梨+冰糖+川贝?把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30?分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。<br>　　2、煮萝卜水?白萝卜洗净，切4—5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不错的，2岁以内的宝宝的效果更好。<br>　　宝宝咳嗽有痰食疗<br>　　山药粥<br>　　制作方法：把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将