2016/1/31 21:29:20 心刻有你名
宝妈们，这几天下奶困难怎么办，吃哪些食物好？
网友回答
-
2016/1/31大东
下奶的话可以炖点鲫鱼汤猪蹄汤之类的比较下奶，可以试试 -
2016/1/31果果臭汝
您好，首先要平衡膳食，每天摄入食物种类要多，但要适量。催乳汤所用的原料多为猪蹄、鲤鱼、鲇鱼、虾米、淡菜、鸡蛋、红小豆和一些中草药，催乳汤不宜用盐，即使用盐，量也要少。烹调方法多采用炖、煮、熬的方式，避免用油炸的方式。祝健康。
还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！
展开全部内容
编辑推荐
相关回答