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孕期保健
2016/1/28 14:19:00
love_果果_love
同事怀孕31走，可以一直喝孕妇奶粉吗？
同事怀孕31周，除了日常三餐，还会吃一些
孕妇钙片
，偶尔会喝一些孕妇奶粉，可以一直喝到生吗？
我要回答
专家回答
陈沁
2016/1/28
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
营养素需要的增加是大于能量需要的增加的，一日热量增加量应该是200kcal，而蛋白质增加量在
孕中期
是15克、孕晚期是20克。应当注意的是，盲目通过增加食物量以增加营养素摄入极易引起体重的过多增长，而保证适宜能量摄入的最佳方法是膳食个体化指导。
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