2016/1/27 15:00:39 向日葵0609
宝宝老是上火，吃什么食物去火好？
?他老是上火，饭也不想吃，小嘴巴红滴滴的，脸也有点红。晚上睡得时候老是踢被子，扭来扭去的。
网友回答
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2016/1/27heziyu0204
你好，降火的蔬菜推荐有白菜、芹菜、莴笋、茭白、莲藕、百合、苦瓜等等，在烹饪这些蔬菜时尽量不要采取油炒的方式，可以做点汤，对宝宝的降火特别有好处的。另外像绿豆汤绿豆粥效果都不错，可以试下。 -
2016/1/27女儿叫馨馨
首先可以的话最好进行母乳喂养，因为母乳没那么容易上火，如果宝宝实在要喝奶粉的话，最好在奶粉假如清清宝，还要多给宝宝喂水，或者喂一些荷叶水或者菊花茶等，而且要从小就培养宝宝良好的饮食和排便习惯。 -
2016/1/27指尖冰凉一
忌吃辛辣燥热的食物，如辣椒、羊肉等，饮食宜清淡。再大一些的孩子可加较粗的谷类食物如玉米、小米、麦片、薏米等，使孩子摄取足量的纤维素。
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