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2013/1/31 17:27:52 cepwqe

男孩子如何运动才能长高?

儿子现在6岁半了,个头还比较正常,但还是想问问怎样的运动能让他长得更高一些?
网友回答
  • 2013/1/31susuanlee

    男孩子自然是打篮球最好了,跳跃的运动最能长个儿了。不过现在孩子还小,多带他出去跑跑,打打球,跳跳绳就可以了,上了小学再学习打篮球。平时多吃一些营养丰富的东西,但又不能吃得太补导致性早熟,那样反而后期长不高的了!注意晚上叫他早点睡觉。
  • 2013/1/31骄阳似水922

    首先还是要给孩子多补充营养,营养跟上了才能长高啊!另外这个年纪一定要早睡,不能和大人一起熬夜,不然生长激素会分泌不足的!
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  • 2013/1/31林林可爱

    跳绳吧,我朋友是每天坚持跳绳500下长高的,小孩子应该不用那么多,但应该有效果的。
  • 2013/1/31龙凤胎的漂亮

    只要是拉伸筋骨的运动都可以的,贵在坚持。同时注意营养要跟上。
  • 2013/1/31江江宝宝

    下蹲起跳,慢慢提升高度,这个据说很有用的。吊单杠也不错。拉伸的运动都行。
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