2013/3/27 20:21:09 司马玲珑
上班族怎么预防眼睛出现疾病？
最近眼睛有点不好使
网友回答
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2013/3/29NIXmix
首先应该保证自己正确的坐姿，离电脑的距离要足够。还有一点就是要避免长时间连续使用眼睛，最好每用电脑两小时就休息5~10分钟，向远处视物使眼睛放松，同时活动一下颈部和肩部肌肉。长时间用电脑的白领要学会调整饮食结构，多补充维生素A、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。 -
2013/3/29酷妈一族
总之两个字——休息 -
2013/3/28喵miao妈
别一天到晚盯着电脑就好了 -
2013/3/27妈咪们话
不要一直看着电脑 -
2013/3/27GGumper
隔一段时间就要望望远方 -
2013/3/27烟雾的风吹
注意休息，不要长时间用眼
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