2013/3/29 21:21:33 健康宝宝乐乐妈
上班族应该如何保持自己身体的健康？
有想有一个健康的身体啊
网友回答
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2013/3/31TT兔
现在越来越多的上班族有各种健康问题，其实很多都是自己不好的生活习惯造成的。建议上班族要保持自己的饮食规律，坚持三餐都吃，还有坐着工作的时候要有正确的坐姿，不要保持单一的坐姿太长时间，平时应该加强运动，增强自身身体素质。 -
2013/3/31韶华一逝
避免长时间面对电脑 保护眼睛 -
2013/3/29kisscat899
保持饮食有规律均衡 -
2013/3/29雪漫子
不要太多的熬夜，多吃点水果 -
2013/3/29晶晶娃娃
多吃饭多睡觉
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