×

快问 > 月子 > 产后恢复

2013/3/27 17:45:05 健仔爸

产后妈妈瘦身应该怎么瘦身呢?

生完孩子都好几个月了,体重还没降下来,肚子还是涨涨的,有什么好方法可以瘦下来呢?
网友回答
  • 2013/3/27问答ing

    瘦身最管用也是最安全的办法就是少吃多动。不要吃过于油腻的东西,配合适当的运动,如果您已经给宝宝断奶,那么晚饭可以适当减量,饭后多活动活动,体重慢慢就会降下来。自然可以达到瘦身的效果了!
  • 2013/3/27暖暖的手

    慢慢就会瘦下来的,产后一段时间,就会自然瘦,要是还是瘦不下来,就多运动运动吧,不要依赖药物就是
  • 还想咨询更多?快来下载【快乐妈咪】试试吧!

  • 2013/3/27美女猪八戒

    不用着急减肥,等到断奶之后,你可以上网下载点瑜伽,每天跟着练习一下,有空去爬爬楼梯,关键是要坚持,那就会有瘦身效果啦
  • 2013/3/27郗郗妈

    要是是母乳喂养的话,只要不要狂吃海喝,多活动下身体,等孩子大了,妈妈自然可以瘦下来。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答