少吃糖就能预防龋齿吗?

龋齿的发生与食物尤其是糖关系密切，这点没错。问题是，很多家长只想到了限制孩子吃糖、巧克力等，却忘记了防范儿童食物中其他种类丰富的“糖”。家长得留意防止各类糖分在孩子口中的滞留。对人工喂养的婴儿，家长应当在每次喂完奶后，给孩子喂点清水，以清洁一下口腔。因为孩子小，不能刷牙，家长可以用纱布或棉签对孩子刚长出的牙进行清洁保护。千万不能让孩子养成含着奶嘴睡觉的坏习惯。当孩子可以进食米饭时，家长应注意不能让孩子养成把饭含在口中，边吃饭边玩的习惯。因为米饭中同样含有糖分，长时间滞留在口腔中也会产酸发酵，产生蛀牙。

吃完东西也要漱口的。

不仅是吃糖的原因，如果食物残渣留在牙齿里也很容易引起去龋齿，宝宝吃完东西要给他漱漱口，就不容易得了

不要让孩子养成含饭的坏习惯。米饭中同样含有糖分，长时间滞留在口腔中也会产酸发酵，产生蛀牙。

还要注意平常的保护啊，刷牙