怎样预防龋齿的发生

1.应该注意合理营养尤其是多吃含有钙、磷、维生素类的食物，在饮食中还应适当的选择一些粗糙的、含有纤维质的食物，使牙面能获得较好的磨擦功效，以促进牙面清洁，从而构成抗龋的良好局部条件。2.坚持天天刷牙，饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要。3.可经常使用含氟牙膏刷牙。4.定期检查口腔：儿童6个月一次，青少年每年一次，这样可以早期发现龋齿、及时充填。5.窝沟封闭：适合做窝沟封闭的最佳年龄，一般在磨牙萌出后一年之内做窝沟封闭效果最好。6.少吃零食和糖果，可以减少龋齿的发生这对儿童尤为重要。特别要注意睡前不要吃糖果糕点等零食。

从小就要教孩子勤刷牙的好习惯，我家儿子也是喜欢吃些甜的，有时候会给他吃一点，但吃完就要刷牙

早晚刷牙，吃完东西也要漱口。

不要吃太多甜食，吃多无益还会蛀牙，妈妈们还是尽量别给孩子吃或者少吃吧。

从小养成健康的习惯，宝宝出牙时就要注重口腔健康。