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1-3岁饮食
2013/9/11 11:24:01
宝贝团团
请问秋季多吃哪些食物对宝宝视力发育有帮助?
专家回答
卓美英
2013/9/13
广州市第一人民医院 新生儿科
可以给宝宝多吃些奶类、蛋类、鱼类及其制品,吃了对宝宝的视力发育是有好处的,假如家长有条件,还可以买些鱼肝油给宝宝吃。另外,胡萝卜是富含胡萝卜素的食物,吃了也同样是对宝宝的视力发展有好处的,你可以做成胡萝卜泥喂给孩子吃。不过要记得饮食上一定要均衡搭配,其他的蔬果也同样要吃,否则就会顾此失彼了,缺了某种维生素也同样是对孩子的生长发育无利的。
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