2013/3/25 22:34:29 妈咪飞飞
怀孕了，便秘可以吃火龙果吗？
我老婆快要生了，这几天便秘，想问问能不能吃火龙果？
网友回答
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2013/3/25联通牌移动手机
专家们建议孕妇适量的吃些火龙果，而且火龙果基本无污染。孕妇不仅可以吃火龙果，而且孕妇吃火龙果还有很多特别的好处。火龙果富含多种营养物质，吃起来清甜可口，是不可多得的健康水果之一。常吃火龙果对降低胆固醇、美白皮肤等有不错的功效。另外火龙果可以润肠道、预防便秘。 -
2013/3/27红豆包
火龙果中含有维生素C及花青素，具有防衰老、美容养颜的功效。我怀孕的时候经常吃，不仅没有便秘的困扰，皮肤也很好呢。 -
2013/3/25旋风狂潮
怀孕初期水果，不宜吃太多，一天补充一个就可以了，火龙果含糖低，经常吃也是无防的，便秘也可以吃吃香蕉。 -
2013/3/25鱼鱼三只
我怀孕便秘的时候就经常吃呢，火龙果中不含蔗糖和焦糖，不会增加糖尿病患者的负担。它里面的膳食纤维很丰富，完全能改善孕期便秘的现象。 -
2013/3/25congl_c
当然可以吃啊，好处多多呢，火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素，膳食纤维可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。
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