2016/1/2 13:13:42 傻傻小灵子
产后瑜伽有什么用？多久才能做？
网友回答
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2016/1/2超越保质期
你好，根据你描述的情况，产后练瑜伽是可以帮助身体恢复的，是可以练高温瑜伽以帮助身体恢复的，但是练的时候要适量，不能长时间的练，练完后需要多喝水，注意休息。
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