产后吃什么能补气补血呀？

网友回答

2016/1/1萌萌妈99

产后出血可以吃土豆产后出血的产妇可以正常饮食后，能够吃些红薯土豆，红薯土豆富含碳水化合物和多种维生素，可以提供机体热量。产后出血产妇应加强营养，多吃些补血益气的食物，要清淡易消化，多吃些富含维生素的食物。产后出血可以吃土豆产后出血的产妇可以正常饮食后，能够吃些红薯土豆，红薯土豆富含碳水化合物和多种维生素，可以提供机体热量。产后出血产妇应加强营养，多吃些补血益气的食物，要清淡易消化，多吃些富含维生素的食物。
2016/1/1悠悠睋媤

分娩以后，如果有贫血的现象，要注意及时补充铁剂，补血口服液，或者阿胶补血颗粒，都可以使用的，同时注意补充蛋白质，进食营养丰富的饮食，有助于补血和进一步下奶的。

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