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快问 > 月子 > 产后恢复

2016/1/1 09:00:25 苏蕾蕾

女性产后奶水少是什么原因引起的?

网友回答
  • 2016/1/1爱维2013

    多喂宝宝自然就多了
  • 2016/1/1涵映

    产后要保持心情舒畅,精神愉快,气血旺盛可以促使头发尽快生长;在饮食上,要做到合理摄取营养,防止偏食,提倡多吃鸡、鱼、蛋的同时,多吃蔬菜、水果,还可以补充一些维生素和微量元素;在日常生活中,要睡眠充足,避免过度疲劳。
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