生完宝宝可以练习瑜珈吗？

请问产后腰痛多久能恢复？生完宝宝后腰痛得厉害。多卧床休息可以改善产后腰疼吗？ 1个回答 生完宝宝两年了，已经是白纹了，用宣蒽还可以去除吗？ 1个回答 看纪录片，都是妈妈生完后立刻抱宝宝，这有什么好处吗？是不是可以帮助开奶？ 1个回答 宝宝刚生完一场大病，可以打疫苗吗？ 1个回答 生完宝宝之后可以活动吗？ 1个回答