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快问 > 月子 > 产后恢复

2015/12/30 18:27:36 鹏鹏927

生宝宝元气大伤,补血补气该吃什么呢?

产后补血补气吃什么?哪些食物是可以补气血的?
网友回答
  • 2015/12/30赵一的妈

    分娩以后,如果有贫血的现象,要注意及时补充铁剂,补血补气吃些阿胶也是可以的,同时注意补充蛋白质,进食营养丰富的饮食,有助于补血和进一步下奶的。
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