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2015/12/30 16:02:43
花生米妹妹
怀孕时适当的运动可以吗
网友回答
2015/12/30
美轩阁
你好。如果希望顺产，那么从
怀孕前
或刚开始怀孕的时候，就要进行一系列的准备。建议您在孕期要保持睡眠和营养的充足，这可以有效积攒分娩时所需的体力。而对分娩的知识进行了解，是做好心理准备的前提条件。在孕期，适当的运动，有助于保持母儿的健康，并促进分娩时骨盆口的打开，加快分娩的速度。
2015/12/30
紫小猫儿
你好，妈妈的这个情况建议尽量避免运动，特别是避免劳累，若发现有出血等情况需要及时入院检查治疗，以防早期
流产
或者后期早产等，祝健康。
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