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产妇饮食
2015/12/28 20:02:21
钱加馨的妈妈
产妇不能吃的食物有哪些？
产妇
不能吃哪些食物？朋友只知道凉的东西不能吃，还有什么不能吃啊，咖啡可以喝吗？薯片之类的零食呢？辣的能吃吗？
网友回答
2015/12/28
彬彬风铃草
哺乳期的妈妈一定要忌口，尽量不要吃辛辣、生冷和油榨的食物，以免吃了油炸的上火，到时候引起宝宝便秘。吃冰冻生冷的东西，容易导致
宝宝拉肚子
的。另外，韭菜也最好不要吃，吃了会回奶的。
2015/12/28
乐乐妈219
妈妈往往对哺乳期的饮食非常小心，但其实食物对乳汁分泌的影响比想象中要小，且人与人之间差异很大。民间往往对
坐月子
和哺乳期间的饮食有一些禁忌，大多都是不必要的，但如果家人坚持，妈妈也可以用其他食品来替代。均衡饮食保证营养，是哺乳期的饮食原则。
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