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快问 > 月子 > 产后恢复

2015/12/25 22:01:50 星辰欣

哺乳期间母亲能吃钙片吗？

我生完宝贝已经三天了，我在怀孕的时候就是一直都吃着钙片的，后来生完孩子就没有吃，现在已经有奶水了，不知道还要不要吃钙片呢
网友回答

  • 2015/12/25安安我的宝

    哺乳期的妈妈是可以补钙的。可以吃孕妇钙片。但是还是建议食补。多吃一些含钙量高的食物。比如奶、虾皮、豆制品、带骨鱼虾等.另外可以喝鸡肉汤虾皮鸡蛋汤，排骨汤猪蹄汤等。然后吃多一点瘦肉，鸡肉。

  • 2015/12/25陈小妞的妈妈

    哺乳期当然可以补钙

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  • 2015/12/25TerryLillian

    产后是可以吃钙片的，尤其是在哺乳期。
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