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2015/12/23 16:02:42
super丶妞
月经不调和长痘痘,这要怎么调理?
网友回答
2015/12/23
showerm
有可能是体内排毒。1、比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用;2、同时多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品;3、保持每晚11点前入睡,因为晚睡会导致分泌失调,从而长出更多痘痘。拔火罐可以排毒不过对身体有副作用,不能长时间拔,偶尔还可以!
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