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快问 > 月子 > 产妇饮食

2015/12/23 14:00:38 香草090306

生完孩子后饮食上要注意什么

网友回答
  • 2015/12/23辣妈彤

    亲,现在坐月子要讲究科学,只要是有营养的,富含维生素的蔬菜,适当的吃些蔬菜可以预防便秘的发生 。
  • 2015/12/23叉烧oma

    一般来说,月子期间适用食物还是不少的,这个时期,产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良,应吃较为温补的食物,如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等,原则上不能太油,以免腹泻。蔬菜也是可以吃的。
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