2013/3/23 21:04:50 稻香的味
孕妇便秘可以喝蜂蜜莲子水吗？
我老婆怀着身子，这几天便秘了，想弄点蜂蜜莲子水给她喝，可不可以啊？
网友回答
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2013/3/23安亭娜娜
孕妇可以喝蜂蜜，而且应该喝蜂蜜，但有几点需要强调对于环节便秘非常好，但有几点需要强调，一定要是洋槐蜜、荆条蜜或是椴树蜜，这几种蜜，在国内而言，是比较优质的，一般污染比较少。其他蜂蜜不建议，而枣花蜜要绝对禁止。一定要天然成熟蜜。浓缩蜜的质量差，效果不好，而且糖的转化率低。 -
2013/3/24静静静姐
孕妇便秘是可以喝蜂蜜的。可以喝蜂蜜，多喝水，每天坚持吃香蕉通便效果好。忌口不要吃辛辣食物。多吃点粗纤维的食物，西芹，山芋，药芹，玉米棒之类的。平时多喝水。 -
2013/3/23前关村
可以喝蜂蜜莲子水的,蜂蜜是润肠道的,可以通便 。不油腻还防止便秘。孕期便秘是常见情况,吃得清淡一点,吃点香蕉,多喝水,起床第一件事喝水. -
2013/3/23许愿花
这个当然是可以的啊，但是不要喝太多，这个有点凉的啊，月子期间饮食都是高热量食物，所以最好注意一下，可以吃点蔬菜水果，不要紧的，必须每天吃个苹果香蕉等，炖汤的时候可以加点蔬菜。
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