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快问 > 备孕 > 孕前准备

2015/12/18 16:01:09 倪娃娃儿

孕前饮食有什么要注意的吗？

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网友回答

  • 2015/12/18haoyu201111

    选择清洁卫生的食物，尽量吃新鲜的食物。不吃山楂、西洋参、螃蟹、薏米、当归等，孕早期建议避免过于寒凉的食物，如冷饮、大量西瓜、香蕉、绿豆等。

  • 2015/12/18小猪妈妈yy

    避免不良生活方式，停止酗酒，吸烟，在准备怀孕的两个月左右开始要注意。

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  • 2015/12/18大宝妈妈豆豆

    你好，不能偏食，一定要纠正偏食的不良习惯，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检，不能吃辛辣食物。
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