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2015/12/17---瓶子
控制孩子的零食,尽量少给孩子购买油炸和红烧食物等容易引起“上火”的食物。学龄前儿童少吃带果壳的食物,例如炒瓜子或花生等,平时应鼓励孩子多吃蔬菜和水果,夏天不让孩子猛喝冷饮。
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2015/12/17萱萱妈咪619
通常都是在温度过高、缺水的环境下呆久了,体温会逐渐升高,这就是一种典型的外感火热症。可以多给宝宝喝一些清热泻火的饮料,例如可以喝菊花茶,板蓝根等,食物上可以多吃绿豆,马蹄,芹菜西红柿等等,可以清热解毒,可以的话多给宝宝吃水果或者果汁,注意防暑。
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2015/12/17makus
忌吃辛辣燥热的食物,如辣椒、羊肉等,饮食宜清淡。再大一些的孩子可加较粗的谷类食物如玉米、小米、麦片、薏米等,使孩子摄取足量的纤维素。