孕妇怀孕7个月可以去游泳吗

怀孕期间当然可以游泳啊。一般来说，怀孕期在16周之内，也就是4个月内的准妈妈要多做有氧运动。游泳就是首选项目，别以为孕妇游泳不安全。事实上，游泳对孕妇来说是相当好的有氧运动，根据身体而定，如果是怀孕前就一直坚持的人，而且怀孕期间身体状况良好，那么从孕早期到后期都可以继续进行。海水再不干净也比普通游泳池好的，海水本身就有消毒作用，还是多亲近大自然比较好。

您好，怀孕期间避免剧烈运动，而且游泳池是公共场所，细菌比较多，容易造成感染，对孕妇和胎儿都可能造成不良影响，最好还是不要游泳。

孕妇能不能游泳应该根据孕妇身体情况和孕周来判断。一般来说适当的活动对孕妇带是有好处的。孕妇体育锻炼，有可能引起子宫收缩，子宫收缩时子宫的血流量就会减少，对宝宝的供血也相应减少。如果是身体健康的孕妇参加体育活动以致子宫血流量减少，并不影响宝宝的发育，宝宝对此有很好的耐受力。孕妇运动后可以促进血液循环，改进身体的新陈代谢。游泳时，孕妇的呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程，因此，游泳可以使分娩过程缩短，难产的可能性减少。但是，孕妇游泳时间一般不宜过长。游泳前要做好充分准备，不要跳水，不要仰泳。游泳之后要做整理活动，并测量体重、体温、血压等。孕妇参加的所有体育活动都应以安全为第一。