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2015/12/16 12:02:06
爱影宝贝
产后便秘要怎么调理呢
网友回答
2015/12/16
小乖航航
你好，
产后便秘
的确比较多，特别是传统的坐月子方法吃的过于油腻的汤水，便秘概率很大，建议预防产后便秘多吃含植物纤维的青菜、水果：比如菜心、芹菜、橙子、香蕉、木耳，还可以适当吃些红薯，多喝水（少量多次），养成定时排便的习惯。
2015/12/16
纠结中的宝妈
产后便秘
很正常的。我以前也有这种情况。多吃些清淡的，水果。
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