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快问 > 月子 > 产后恢复

2015/12/15 15:01:49 铭蕙子

坐月子可以出去晒太阳吗?有什么好处?

网友回答
  • 2015/12/15满宝66411

    适当出门晒晒太阳能帮助产妇促进钙质的吸收,对产妇的身体恢复有益哦,但是一定要注意,晒太阳的时候要穿长袖衣服和长裤,避免吹风受凉,还有假如是高温天气就不要出去了,避免中暑哦。
  • 2015/12/15freea111

    在不是很冷以及没有雾霾的日子里,冬天的午后出去晒晒太阳是可以的,注意保暖哟!
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