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0-1岁护理
2015/12/15 13:01:12
小果宝
小孩抵抗力比较差常生病要怎么调理
网友回答
2015/12/15
轻轻萌
您好,您的孩子应该是免疫力下降导致
经常感冒
,咳嗽,呼吸道感染。可以选择注射疫苗,但是还是有一定的副作用的。最好还是提高他自身的免疫力。注意平时要有均衡的营养,多吃蔬菜水果,补充优质的蛋白质,维生素,钙镁等矿物质。另外,多从事有氧运动,多晒太阳,慢慢就会提高身体素质。
2015/12/15
雅宝贝12315
你好,根据你描述的情况,考虑孩子应该是抵抗力低下了。建议应加强孩子的饮食营养,不能吃现挑食或
厌食
的情况,鱼、肉、青菜都要吃,同时应多吃豆制品食物、坚果类食物、多喝豆浆牛奶。还应适量的增加运动量,适量的晒太阳以增强免疫力。
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